Питання психологу
-
Ексклюзив “Я вдома”… Після полону війна не закінчується (нотатки психолога)
За кожним українським військовим, який повернувся з російського полону, стоїть…
-
Ексклюзив Війна не закінчується на кордоні: що переживають українці після виїзду в іншу країну
Коли людина наважується виїхати з країни, охопленої війною, їй здається,…
-
Ексклюзив Як допомогти собі після ночі під обстрілами: поради психологині
Після масованої нічної атаки багато людей зустріли ранок виснаженими. Хтось…
-
Спецпроєкти «Ми чекали, що все налагодиться після переїзду»: коли мовчання дитини вже не можна списувати на війну
Батьки дітей, які пережили наслідки повномасштабної війни, часто схильні списувати…
-
Ексклюзив Годування негативом: чому ми колекціонуємо погані новини замість пошуків точки опори
Багато хто з нас відчуває постійну втому, яка не минає…
-
Ексклюзив Як розпізнати суїцидальний стан і врятувати близьку людину — практичні поради психологині
Війна змінює не лише міста і долі, а й стан…
-
Спецпроєкти “Тіло ніколи не бреше”: психологиня пояснила, як воєнна травма та невиплакані сльози руйнують фізичне здоров’я
Евакуація з Луганщини під щільними обстрілами перетворилася для переселенки Людмили…
-
Ексклюзив Психологиня пояснила стрімкий набір ваги після пережитого стресу та дала поради для відновлення
Війна руйнує не лише будинки, міста й звичне життя. Іноді…
-
Спецпроєкти Як вийти зі стану заціпеніння після пережитої окупації: поради психолога
Страх, який паралізує, і сила, що повертається через дію, —…
-
Ексклюзив «Серце розриває груди»: як розпізнати та приборкати панічні атаки, що наздоганяють навіть у безпеці
Лідія прийшла на консультацію з виснажливим запитом: панічні атаки не…
-
Ексклюзив Світло крізь туман: як пережити втрату та знайти в собі сили жити далі
Втрата близької людини — це досвід, який змінює відчуття реальності…
-
Ексклюзив Як жити далі, коли втрачено дім: поради психологині для тих, хто починає все спочатку
Вимушений переїзд — це не просто зміна адреси та місця…