психологічна допомога
-

Ексклюзив Війна не закінчується на кордоні: що переживають українці після виїзду в іншу країну
Коли людина наважується виїхати з країни, охопленої війною, їй здається, що найважче — пережити дорогу.…
-

Ексклюзив Як допомогти собі після ночі під обстрілами: поради психологині
Після масованої нічної атаки багато людей зустріли ранок виснаженими. Хтось кілька годин провів в укритті,…
-

Ексклюзив Годування негативом: чому ми колекціонуємо погані новини замість пошуків точки опори
Багато хто з нас відчуває постійну втому, яка не минає навіть після вихідних, та відчуття,…
-

Ексклюзив Як розпізнати суїцидальний стан і врятувати близьку людину — практичні поради психологині
Війна змінює не лише міста і долі, а й стан людей, які щодня живуть із…
-

Спецпроєкти Як вийти зі стану заціпеніння після пережитої окупації: поради психолога
Страх, який паралізує, і сила, що повертається через дію, — саме так психологиня ГО “Юнайтед…
-

Ексклюзив «Серце розриває груди»: як розпізнати та приборкати панічні атаки, що наздоганяють навіть у безпеці
Лідія прийшла на консультацію з виснажливим запитом: панічні атаки не припинялися навіть тут, у безпечному…
-

Ексклюзив Світло крізь туман: як пережити втрату та знайти в собі сили жити далі
Втрата близької людини — це досвід, який змінює відчуття реальності та змушує по-іншому проживати щоденні…
-

Ексклюзив Як жити далі, коли втрачено дім: поради психологині для тих, хто починає все спочатку
Вимушений переїзд — це не просто зміна адреси та місця проживання. Для багатьох людей це…
-

ВПО можуть отримати комплексну підтримку у трьох областях: як звернутися за допомогою
У Полтавській, Харківській та Дніпропетровській областях новоприбулі переселенці та вразливі категорії громадян можуть подати заявку…
-

Ексклюзив Як темрява диктує правила нашій психіці: психологиня розповіла про адаптацію до блекаутів
Тривалі вимкнення світла впливають на біохімічні процеси в мозку та провокують стан постійного стресу Вимкнення…
-

Ексклюзив “Дайте тілу сигнал, що ви вижили”: психологиня розповіла, як відновитися після важкої ночі
Після ночей, коли доводиться переживати обстріли, сирени чи просто не спати від страху, тіло і…
-

Психолог у кишені: як цифрові технології допомагають українській молоді долати стрес
В умовах постійної напруги та невизначеності турбота про емоційний стан стає для молодих українців не…
